Mengenal Zika Virus, "Apa dan Bagaimana"

ZIKA VIRUS

Apa itu Zika Virus???

Belakangan dunia kesehatan Indonesia digegerkan oleh temuan yang diungkap oleh Dr. Herawati Sudoyo Ph.D, Deputi Direktur Eikjman Institute. Disampaikan bahwa lembaga kesehatan ini menemukan munculnya kembali kasus Zika Virus di Indonesia, tepatnya di kawasan Jambi pada awal semester tahun 2015 lalu.

Temuan ini cukup mengejutkan mengingat virus ini biasanya menjadi endemik kawasan Afrika dan area pasifik. Zika Virus ini terbilang jarang muncul di kawasan Asia Tenggara.

Zika Virus adalah virus yang proses penularannya melalui media nyamuk Aedes aegypti. Masih satu family dengan virus lain seperti virus penyebab penyakit demam berdarah, penyakit kuning, dan penyakit chikungunya.

Beberapa riset mengembangkan kecurigaan adanya kemungkinan penyebaran virus ini di luar media nyamuk, seperti melalui proses tranfusi darah dan hubungan seks. Meski dugaan ini belum bisa dibuktikan kebenarannya.

Virus ini pertama ini diidentifikasi pada tahun 1947 di negara Uganda. Temuan pertama kali dari kasus Zika Virus justru didapatkan dari kasus demam yang muncul pada kera asli endemik Uganda. Kemudian virus ini menjangkit manusia dan pernah menyerang sejumlah populasi manusia di kawasan Afrika secara meluas pada tahun 1954.

Dan kasus pertama dari penyakit yang disebabkan oleh Zika Virus di luar Afrika terjadi di Yap Island, sebuah pulau di kawasan Pasifik Mikronesia pada tahun 2007. Semenjak itu, kasus Zika Virus beberapa kali muncul dalam frekuensi yang tidak kuat di kawasan Pasifik. Di Asia Tenggara sendiri kasus ini masih terbilang sangat langka.

Bagaimana Gejala Infeksi Zika Virus???

Beberapa pakar melihat adanya banyak kesamaan gejala antara demam berdarah dengan demam Zika. Keduanya sama-sama diawali dengan demam yang naik turun serta rasa linu hebat pada persendian dan tulang. Kadang juga disertai mual, pusing, rasa tidak nyaman di perut dan disertai rasa lemah dan lesu yang hebat.

Beberapa kesamaan sebagai gejala awal membuat penyakit ini diidentifikasi secara keliru dengan penyakit demam berdarah. Namun sebenarnya terdapat beberapa gejala khas yang bisa membedakan keluhan infeksi Zika Virus dengan penyakit demam berdarah, beberapa tanda khusus tersebut antara lain:

+    Demam cenderung tidak terlalu tinggi, kadang maksimal hanya pada suhu 38 derajat celcius. Cenderung naik turun sebagaimana gejala demam berdarah, tetapi tidak terlalu tinggi.

+    Muncul beberapa ruam pada kulit yang berbentuk makulapapular atau ruam melebar dengan benjolan tipis yang timbul. Kadang ruam meluas dan membentuk semacam ruam merah tua dan kecoklatan yang mendatar dan menonjol.

+    Muncul rasa nyeri pada sendi dan otot, kadang disertai lebam dan bengkak pada sendi dan otot seperti terbentur dan keseleo ringan.

+    Kerap muncul keluhan infeksi mata menyerupai konjungtivitas dengan mata kemerahan. Kadang warna sangat kuat pada bagian dalam kelopak sebagai tanda munculnya ruam pada bagian dalam kelopak mata.

Meski beberapa pakar kesehatan belum mengibarkan bendera putih yang menandakan penyakit ini tidak berbahaya. Namun sejauh ini tidak ada kasus kematian yang muncul karena infeksi Zika Virus. Penyakit yang memang masih dalam riset sejauh ini tidak menandakan sebagai penyakit berbahaya kecuali adanya masalah gangguan sendi, sakit kepala hebat, dan ruam yang membuat kulit terasa kurang nyaman dan gatal.

Penyakit yang memerlukan masa inkubasi 3 hari sebelum serangan ini juga kerap kali sembuh dengan sendirinya tanpa pengobatan medis yang serius. Penanganan paling efektif menurut Dr. Herawati adalah dengan meningkatkan asupan vitamin C, E, B, dan A dalam tubuh untuk memicu sistem kekebalan tubuh membentuk perlawanan alami terhadap Zika Virus. Dalam kondisi tubuh yang baik, penyakit infeksi Zika Virus dapat pulih dalam tempo 7 sampai 12 hari. 

Apa yang Membuat Zika Virus begitu ditakuti Di Indonesia???

Infeksi virus Zika diduga memiliki keterkaitan dengan bayi lahir dengan kepala yang kecil atau mikrosefali.  Para ibu di Brasil yang terinfeksi virus ini saat hamil bisa melahirkan bayi dengan kondisi seperti itu sehingga perkembangan otak si Kecil jadi terganggu. Inilah alasan yang membuat masyarakat begitu takut bila sampai terinfeksi virus Zika.

Ketakutan semakin bertambah ketika pemerintah Amerika melalui US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) memberi travel alert buat wanita hamil atau berencana hamil supaya menunda dulu perjalanan ke negara-negara yang sedang terjangkit virus Zika ini.

Belum lagi jumlah negara Amerika Latin dan Karibia yang melaporkan adanya infeksi virus Zika ini berjumlah 18. Seperti Brasil, Barbados, Kolombia, Ekuador, El Salvador, French Guiana, Guatemala, Guyana, Haiti, Honduras, Martinique, Meksiko, Panama, Paraguay, Puerto Rico, Saint Martin, Suriname dan Venezuela.

Bagaimana cara pencegahan Zika Virus???

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat memberikan sejumlah langkah pencegahan. Hingga saat ini belum ada vaksin yang dapat mencegah penyakit virus Zika. 

Zika dapat dicegah dengan menghindari gigitan nyamuk. Nyamuk yang menyebarkan virus Zika menggigit biasanya pada siang hari. Nyamuk pembawa virus Zika juga menyebarkan virus Dengue dan Chikungunya, dikutip dari laman resmi CDC. 

Virus Zika terjadi di sejumlah wilayah Afrika, Asia Tenggara, kepulauan Pasifik, dan Amerika. Jika Anda bepergian ke wilayah tersebut, Anda bisa melakukan beberapa langkah pencegahan. 

Langkah-langkah itu yakni menggunakan pengusir serangga, menggunakan baju lengan panjang dan celana panjang, lalu tutup jendela dan gunakan pendingin udara untuk menjaga nyamuk tetap di luar. Anda juga bisa membantu mengurangi jumlah nyamuk di dalam dan luar rumah atau kamar hotel dengan membuang air yang tertampung seperti di pot bunga atau ember. 

Jika Anda terdampak Zika, Anda harus melindungi yang lain agar tidak tertular. Selama pekan pertama infeksi, virus Zika dapat ditemukan dalam darah dan menular lewat orang yang terinfeksi ke nyamuk lain lewat gigitan. Nyamuk yang terinfeksi dapat menyebarkan virus itu ke orang lain. Untuk mencegah orang lain tertular, hindari gigitan nyamuk saat pekan pertama sakit.

Apa yang harus dilakukan jika kita terinfeksi Zika Virus???

Hingga saat ini, belum ditemukan vaksin untuk mengobati penderita yang terjangkit Zika. Anda dapat meminimalisir gejala serangan Zika agar kondisi pasien tidak kian memburuk dan terjadi komplikasi dengan penyakit-lain.

Sebab, komplikasi dengan penyakit lain dapat berakibat hilangnya nyawa pasien.

Jika tubuh menunjukkan gejala, segera beristirahat sambil perbanyak konsumsi air untuk mencegah tubuh dehidrasi. Selain itu, minum obat-obatan seperti acetaminophen atau parasetamol untuk mengurangi demam dan-sakit.

Usahakan untuk tidak mengonsumsi aspirin atau obat yang mengandung non-steroid anti-inflamasi obat (NSAID) seperti ibuprofen dan naproxen. Obat tersebut sangat meningkatkan risiko pedarahan.

Jika Anda sudah terjangkit virus Zika, hindari gigitan nyamuk pada minggu pertama. Hal itu untuk menekan penyebaran virus melalui gigitan nyamuk, karena seminggu pertama virus Zika dapat ditemukan dalam darah.

Nahh… sekarang kita sudah mengenal sedikit tentang sii Zika, akankan perkenalan ini berhenti di kamu??? Share dan kenalkan si Zika pada yg lain, biar Dunia tau siapa Zika sebenarnya… J J J J J

SIA - Siklus Penggajian dan Manajemen SDM

Kali ini, Cy's akan coba berbagi sedikit ilmu mengenai : 
SIKLUS PENGGAJIAN
dan
MANAJEMEN SUMBER DAYA MANUSIA

Pendahuluan

—Siklus MSDM / Penggajian adalah rangkaian aktivitas bisnis berulang dan operasional pemrosesan data terkait yang berhubung dengan cara yang efektif dalam mengelola pegawai.

—Sistem  Informasi MSDM / Penggajian terdiri dari dua subsistem yang berhubungan, tetapi terpisah :

  1.  Subsistem MSDM yang mencatat dan memproses

  data mengenai aktivitas perekrutan, pengangkatan

  tenaga kerja, pelatihan, penugasan, kompensasi,

  evaluasi dan pemberhentian pegawai.

  2.  Subsistem Penggajian mencatat dan memproses

  data yang digunakan untuk membayar pegawai atas

  layanan yang mereka berikan

—Tugas-Tugas penting dlm MSDM :

  1.  Merekrut dan memperkerja pegawai baru

  2.  Melatih

  3.  Memberikan tugas pekerjaan

  4.  Memberi kompensasi (Penggajian)

  5.   Mengevaluasi kinerja

  6.  Memberhentikan pegawai secara sukarela /dipecat

—Ada tiga fungsi dasar yang diberikan oleh SIA dalam Siklus MSDM / Penggajian :

  1.  Pemrosesan data transaksi mengenai aktivitas

  pegawai

  2.  Penjagaan aset organisasi

  3.  Penyediaan informasi untuk pengambilan

  keputusan.

Aktivitas Siklus Penggajian

—Ada tujuh aktivitas dasar yang dilakukan dalam Siklus penggajian  yaitu :

  1.  Update file induk penggajian

  2.  Update tarif dan pemotongan pajak

  3.  Validasi dat waktu dan kehadiran

  4.  Mempersiapkan penggajian

  5.  Membayar Gaji

  6.  Hitung kompensasi dan pajak yang dibayar

  perusahaan

  7.  Keluarkan pajak penghasilan dan potongan lain-

  lain.

Tujuan Pengendalian, Ancaman dan Prosedur

•Fungsi kedua dari SIA dalam Siklus Penggajian adalah menyediakan pengendalian yang memadai agar dapat memastikan terpenuhinya tujuan-tujuan berikut :

  1.  Semua transaksi penggajian diotorisasi dengan

  benar

  2.  Semua transaksi penggajian yang dicatat valid

  3.  Semua transaksi penggajian yang valid dan

  diotorisasi dicatat

  4.  Semua  transaksi penggajian dicatat secara akurat

  5.  Peraturan pemerintah terkait  yang berhubungan

  dengan pengiriman pajak dan pengisian laporan

  penggajian serta MSDM telah dipenuhi

  6.  Aset (baik kas maupun data) dijaga dari

  kehilangan atau pencurian

  7.  Aktivitas siklus MSDM / Penggajian dilakukan

  secara efisien dan efektif

Ancaman

•Ancaman dalam proses pengontrakan dan perekrutan tenaga kerja :

  1.  Mempekerjakan pegawai yang tidak berkualitas

  atau berkelakuan buruk

  2.  Pelanggaran hukum ketenagakerjaan

•Ancaman dalam proses penggajian :

  3.  Perubahan file induk penggajian tanpa otorisasi

  4.  Data  waktu yang tidak akurat

  5.  Pemrosesan penggajian yang tidak akurat

  6.  Pencurian / distrubusi cek gaji tipuan

•Ancaman dalam proses Umum :

  7.  Kehilangan atau pengungkapan data tanpa

  otorisasi

  8.  Kinerja  yang kurang baik

Mencegah kangker Ovarium sejak DINI, dengan mengkonsumsi INI

Kanker ovarium adalah salah satu bentuk kanker yang menjadi momok bagi wanita. Selain itu, kanker ini terkenal mempunyai tingkat ketahanan hidup yang rendah, padahal kedatangannya sama sekali tidak bisa diduga. Oleh karena itu, mencegahnya adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan.

Beberapa makanan yang bisa membantu mencegah kanker ovarium

Salah satu tindakan pencegahan yang bisa anda lakukan adalah dengan mengkonsumsi makanan-makanan sehat. Berikut ini adalah beberapa daftar makanan/minuman yang bisa membantu anda dalam mencegah risiko kanker ovarium.

Jahe
Jahe telah dikenal manfaatnya dalam mencegah kanker, dan salah satunya adalah kanker ovarium. Zat-zat alami yang dikandungnya bermanfaat untuk mencegah berkembangnya sel kanker dan menyehatkan ovarium.

Bayam
Bayam kaya akan seng, kalium, dan magnesium di mana kandungan-kandungan tersebut berperan dalam mencegah tumbuhnya kanker dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Teh
Minum teh secara rutin dapat membantu mengurangsi risiko kanker ovarium lebih dari 50%. Oleh sebab itu minumlah setidaknya satu cangkir teh sehari untuk mencegah penyakit ini.

Brokoli
Kandungan mineral dan vitamin yang ada dalam brokoli membuat sayuran ini menjadi salah satu makanan tersehat di dunia. Selain itu, brokoli bermanfaat dalam mencegah kanker.

Timun
Timun adalah makanan sehat yang dapat membantu mengeluarkan racun dalam tubuh. Kandungan asam pantotenat yang ada di dalamnya juga bermanfaat dalam mencegah kanker.

Telur
Telur mengandung vitamin D yang baik untuk mencegah kanker ovarium.

Wortel
Selain vitamin A, kandungan serat makanan, kalium, vitamin B6, dan vitamin K di dalam wortel diketahui dapat membantu mencegah kanker ovarium.

Kacang-kacangan                             
Kacang mengandung asam lemak omega yang dapat membantu mencegah kanker ovarium.

Ubi-jalar
Ubi jalar kaya akan karotenoid. Antioksidan kuat ini mampu mencegah penyakit semacam kanker. Selain karotenoid, ubi jalar diketahui juga tinggi akan kalium dan magnesium yang berfungsi sama.

Jangan lupa, like n share agar lebih bermanfaat J J J